domingo, 30 de outubro de 2011

Lição do dia

20km em uma hora de pedal na Aeciolândia. Cumpri a meta de só usar a coroona. Não tem a emoção do cross country, mas ajuda a pegar ritmo. E ainda tive uma lição pra toda vida: não dá pra esquecer o Respire Melhor. Seja onde for: vai ter esfoço, use o Respire Melhor. Eu conseguiria mais do que 20km se estivesse ao menos respirando.